![[:th]ถังเช่า[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/ถังเช่า-265x198.jpg "ถังเช่า 8 ประโยชน์ ช่วยป้องกันโรคร้าย ป้องกันอัลไซเมอร์")
![[:en]health insurance[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/health-insurance-265x198.jpg "ประกันสุขภาพ 7 กลุ่มเสี่ยง ควรเช็คและตรวจสอบ ก่อนตัดสินใจ")
ประโยชน์ของฝรั่ง ช่วยลดน้ำหนัก และป้องกันโรคร้าย
ผลไม้อีกชนิดหนึ่ง ที่สามาถช่วยให้คุณ ลดน้ำหนักได้ ก็คือ ฝรั่ง เพราะในฝรั่งมีกากใยอาหารที่สูง เมื่อทานแล้วจะทำให้รู้สึกอิ่มนาน จึงช่วยลดการกินจุกจิก และช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี ที่สำคัญฝรั่ง ยังมีวิตามินซี ที่สูงมากกว่า ส้ม อีกด้วย
ข่าวไลฟ์สไตล์
- ทั้งหมด
- Healthy Care
- Healthy Fruits
- Making Online Money
- Technology
- PHP Chapter
- mc
- apple
- ios 11.3
- software
- news ios
- windows
- windows 10
- Microsoft
- iBook
- Mac
- ios
- mc software
- กาแฟ
- เครื่องชงกาแฟ
- coofee
- mc ios
- ios 10
- กล้องติดรถยนต์
- กล้อง
- รถยนต์
- iphone
- mobile
- phone
- apple phone
- iphone 7
- android
- android 7
- Business
- ธุรกิจ
- หาเงินออนไลน์
- ออนไลน์
- อาชีพ
- หางานออนไลน์
- สุขภาพ
- Healthy
- ดูแลสุขภาพ
- โรคภัย
- อาการป่วย
- ความงาม
- อาหาร
- แร่ธาตุ
- ผลไม้
- ทำงานออนไลน์
- ฤดูกาล
- ขายของออนไลน์
- ลดความอ้วน
- ลดน้ำหนัก
- สมุนไพร
- เทคโนโลยี
- ป้องกันโรค
- พืชผัก
- วิตามิน
- สุขภาพ. รองเท้า
- ออกกำลังกาย
- โรคติดต่อ
- คอมพิวเตอร์
- อุปกรณ์คอมพิวเตอร์
- php
- แม่และเด็ก
- ผัก
- ผักและผลไม้
- คำคม
- Quotes
- foods
- สัตว์เลี้ยง
- making
- cars
- car
- รถ
- ท่องเที่ยว
- ร้านกาแฟ
- eyes
- [:en]herb[:]
มากกว่า
ตะไคร้ 20 ประโยชน์และสรรพคุณ สมุนไพร ป้องกันโรคร้าย
ตะไคร้ จัดได้ว่าเป็นสมุนไพรชนิดที่ ให้สรรพคุณมากมาย สามารถนำมาใช้ประโยชน์ ได้หลากหลายด้าน ไม่ว่าจะนำมาทำเป็นส่วนประกอบในอาหาร นำมาใช้เพื่อความงาม ฯลฯ เพราะในตะไคร้ อุดมไปด้วยสารอาหาร และวิตามินมากมาย เช่น เส้นใย โปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามินเอ วิตามินซี ฯลฯ เป็นต้น
![[:en]health insurance[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/health-insurance-324x160.jpg "ประกันสุขภาพ 7 กลุ่มเสี่ยง ควรเช็คและตรวจสอบ ก่อนตัดสินใจ")
ประกันสุขภาพ 7 กลุ่มเสี่ยง ควรเช็คและตรวจสอบ ก่อนตัดสินใจ
ประกันสุขภาพ เป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่มีไว้รับประกันว่า คุณจะไม่ลำบากแน่นอน หากต้องเกิดเหตุ ที่ไม่คาดคิดขึ้น กับตัวเองและครอบครัว จึงทำให้ประกันสุขภาพ เข้ามามีบทบาทมากขึ้น สำหรับยุคนี้ เนื่องจากหลายบริษัท มีทางเลือก ที่คุ้มค่ากับการจ่าย ที่ให้ประโยชน์มากกว่า ให้กับลูกค้า ได้เลือกอย่างคุ้มค่ามากที่สุด
การตลาดออนไลน์
ผักและผลไม้ เพื่อสุขภาพ
มะขาม 17 ประโยชน์ของมะขาม เพื่อสุขภาพและความงาม
มะขาม เป็นผลไม้ที่มากมายไปด้วยคุณค่า ถือได้ว่าเป็นสมุนไพรที่ใช้กันมานานแล้ว สามารถนำมาบำรุงผิว ทำเครื่องสำอางค์ ใช้รักษาโรค และเป็นอาหาร ได้อย่างหลากหลาย เพราะมะขาม อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี แคลเซียม โปรตีน ใยอาหาร และคาร์โบไฮเดรต ฯลฯ เป็นต้น
สุขภาพและความงาม
ผิวขาว วิธีทำให้ผิวขาว ขจัดความหมองคล้ำ สูตรแบบธรรมชาติ
ผิวที่ต้องเผชิญ และสัมผัสกับมลภาวะ ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด มลพิษต่างๆ ต่างก็เป็นตัวทำลายผิวชั้นดี จึงทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำ และแน่นอนว่า ไม่มีใครที่อยาก มีผิวด่างดำ หมองคล้ำ เพราะทำให้ สุขภาพของผิวดูแย่ และไม่น่ามอง แต่ไม่ต้องกังวล เรามีเคล็ดลับ สูตรธรรมชาติ ทำง่ายเพื่อ ผิวขาว ไร้ความหมองคล้ำ มาบอกต่อ ด้วยวิธีที่ใครก็ทำเองได้ ที่สำคัญ เป็นสูตรที่ไม่มีอันตราย และประหยัด เนื่องจากวัตถุดิบ ล้วนแล้วแต่ มาจากธรรมชาติ และหาได้ง่าย ตามท้องตลาดทั่วไป
กินอย่างไรช่วย ลดน้ำหนัก 9 เทคนิคห่างไกลโรคอ้วน
เรื่องของการ ลดน้ำหนัก ( lose weight ) ปัญหาหลักและปัญหาใหญ่ ของทุกเพศ ทุกวัย โดยหลักๆ มักเกิดจากการรับประทานอาหาร ที่ส่งผลโดยตรง ต่อการสะสมของไขมัน ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย หากไม่เลือกกินอาหารแล้ว ก็มีความเสี่ยงสูง ที่จะทำให้น้ำหนักตัว เพิ่มขึ้นโดยที่ไม่ทันรู้ตัว
ฮอตฮิต
ปวดท้องข้างขวา 5 อาการปวดท้องไส้ติ่ง เสี่ยงไส้ติ่งอักเสบ
อาการ ปวดท้องข้างขวา ที่มาจากอาการปวดท้องไส้ติ่ง สามารถเกิดขึ้นได้ กับทุกคน ทั้งบุคคลที่อาศัยอยู่ใน ประเทศที่พัฒนาแล้ว หรือ ประเทศที่กำลังพัฒนา แต่ส่วนใหญ่
ประโยชน์ของผัก บางชนิดก็อาจให้โทษได้เหมือนกัน
การกินผัก ส่วนใหญ่ทุกคน จะรู้จัก ประโยชน์ของผัก กันอยู่แล้ว การกิน โดยปกติ ทั่วไปแล้ว คนส่วนใหญ่ มักจะไม่ให้ ความสำคัญ กับเรื่องการกินอาหาร ที่ดีต่อสุขภาพ กันซักเท่าไหร่ กับคนบางส่วน ถึงกับต้องตั้ง ขอจำกัดในการกิน ของตนเอง มากเกินไป เข้มงวด จริงจังมากเกินไป คุณควร ปรับเปลี่ยน มุมมอง ความคิด ทัศนคติ ในเรื่องการกิน ของคุณก่อน เพื่อผลดี ต่อสุขภาพจิต ร่างกาย และ อารมณ์ที่ดี ของคุณ
แม่และเด็ก
ตั้งครรภ์ ตอนอายุมาก ช่วยให้อายุยืน กระตุ้นให้สุขภาพดี
ยุคปัจจุบัน ด้วยวิถีการดำรงชีวิต ส่งผลทำให้ ชีวิตการแต่งงาน และการมีบุตร ค่อยๆลดจำนวนลงไปเรื่อยๆ โดยเฉพาะในประเทศไทย ที่คนส่วนใหญ่ มักยุ่งอยู่กับชีวิต การทำงาน ต้องการเตรียมความพร้อม ทางด้านฐานะการเงิน ก่อนที่แต่งงาน หรือก่อนมีบุตร จึงส่งผลทำให้ ผู้หญิงมีลูกช้าลงและ ตั้งครรภ์ อยู่ในช่วงที่อายุมากแล้ว
ป้องกันโรค
![[:en]Gingivitis[:th]เหงือกบวม[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/เหงือกบวม-324x235.jpg "เหงือกบวม 14 สาเหตุ โรคเหงือกอักเสบ เสี่ยงโรคเบาหวาน")
เหงือกบวม 14 สาเหตุ โรคเหงือกอักเสบ เสี่ยงโรคเบาหวาน
โรคเหงือกอักเสบ ที่เป็นสาเหตุของอาการ เหงือกบวม เป็นโรคที่พบได้บ่อย ไม่ใช่โรคติดต่อ และไม่ได้เป็นโรคที่มีความรุนแรง แต่จะทำให้เกิด อาการระคายเคือง บวมแดง และอักเสบ โดยส่วนใหญ่ เหงือกอักเสบ มักเกิดขึ้นกับผู้ที่ มีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี ไม่ค่อยดูแลและทำความสะอาด อย่างถูกวิธี จึงส่งผลกระตุ้น ให้เกิดคราบจุลินทรีย์(แผ่นคราบจุลินทรีย์บนผิวฟัน เป็นแผ่นฟิล์มบางๆเหนียว ที่มีแบคทีเรียอยู่ มองด้วยตาเปล่าไม่เห็น) ที่ทำให้เนื้อเยื่อเหงือกอักเสบ เนื่องจากคราบจุลินทรีย์ มันสามารถสร้างขึ้นได้ทุกวัน หากสะสม ไม่ทำความสะอาดเป็นประจำ ก็จะส่งผล ทำให้เหงือกอักเสบ ได้ในที่สุด
![[:en]contact lenses[:th]คอนแทคเลนส์[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/คอนแทคเลนส์-100x70.jpg "คอนแทคเลนส์ 12 ข้อควรระวัง ใครเสี่ยง อันตราย ตาบอดจริงหรือไม่")
เทคโนโลยี
Apple iBooks to become Books in forthcoming reading app redesign
แอ็ปเปิ้ลมีรายงานว่าปรับแต่งการนำเสนอ e-book ให้ดีขึ้นใน Amazon ซึ่งเป็นผู้นำตลาดหนังสือดิจิทัลในปัจจุบัน ตามรายงานของบลูมเบิร์กแอ็ปเปิ้ลจะปล่อยแอป iBooks เวอร์ชันปรับปรุงใหม่สำหรับ iOS ซึ่งจะมีชื่อว่า "Books" ซึ่งจะมีรูปแบบเหมือน iOS 11 App Store แท็บ Reading Now และส่วนที่แยกต่างหากสำหรับ หนังสือเสียง ไม่มีวันที่เป็นทางการสำหรับการเปิดตัวแอปพลิเคชันใหม่ แต่คาดว่าจะมีกำหนดวางจำหน่ายในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า
มีรายละเอียดที่ จำกัด...
Microsoft releases new Windows 10 preview with font, privacy, Timeline, shell,...
Windows 10 Hyper-v
ไมโครซอฟท์ได้เปิดตัวพรีวิว Windows 10 ใหม่สำหรับเครื่องพีซีที่มีฟอนต์ความเป็นส่วนตัวไทม์ไลน์เชลล์การตั้งค่า Hyper-V และการปรับปรุงการเข้าถึง โครงสร้างนี้เป็นส่วนหนึ่งของสาขา RS4 ซึ่งหมายถึงการอัปเดต Windows 10 ถัดไปของ บริษัท ที่ยังไม่ได้มีการประกาศ (แต่เรารู้เรื่องนี้อยู่แล้ว)
Windows 10 เป็นบริการที่มีความหมายว่าถูกสร้างขึ้นในรูปแบบที่แตกต่างจากรุ่นก่อน ๆ เพื่อให้สามารถอัปเดตเป็นประจำได้โดยไม่ต้องแก้ไขเพียง แต่คุณลักษณะใหม่ ๆ ด้วย...
Everything New in iOS 11.3: iCloud Messages, Animoji, Health Records, AirPlay...
Everything New in iOS 11.3
วันนี้ Apple เปิดตัวเบต้าแรกของการอัปเดต iOS 11.3 ที่กำลังจะมาถึงและแนะนำคุณลักษณะใหม่ ๆ ไม่มากนักรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญหลายอย่างและการปรับแต่งขนาดเล็ก ๆ ข้อความ iCloud คุณลักษณะที่ได้รับการออกแบบมาเป็นเวลานานได้เปิดตัวครั้งแรกใน iOS 11.3 และมี Animoji เครื่องมือ ARKit ใหม่สำหรับนักพัฒนาซอฟต์แวร์และอีกกว่า
ในวิดีโอและโพสต์ด้านล่างเราได้กล่าวถึงคุณลักษณะใหม่ ๆ...
อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ เทคนิคการเลือกซื้อ Computer สำหรับมือใหม่
อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ คือ ส่วนประกอบของคอมพิวเตอร์ ที่มีความสำคัญแตกต่างกัน เมื่อนำมาประกอบเข้าด้วยกัน จึงกลายเป็นคอมพิวเตอร์ ที่สมบูรณ์พร้อมใช้งาน
ลดน้ำหนัก
กินอย่างไรช่วย ลดน้ำหนัก 9 เทคนิคห่างไกลโรคอ้วน
เรื่องของการ ลดน้ำหนัก ( lose weight ) ปัญหาหลักและปัญหาใหญ่ ของทุกเพศ ทุกวัย โดยหลักๆ มักเกิดจากการรับประทานอาหาร ที่ส่งผลโดยตรง ต่อการสะสมของไขมัน ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย หากไม่เลือกกินอาหารแล้ว ก็มีความเสี่ยงสูง ที่จะทำให้น้ำหนักตัว เพิ่มขึ้นโดยที่ไม่ทันรู้ตัว
ตั้งครรภ์ ตอนอายุมาก ช่วยให้อายุยืน กระตุ้นให้สุขภาพดี
ยุคปัจจุบัน ด้วยวิถีการดำรงชีวิต ส่งผลทำให้ ชีวิตการแต่งงาน และการมีบุตร ค่อยๆลดจำนวนลงไปเรื่อยๆ โดยเฉพาะในประเทศไทย ที่คนส่วนใหญ่ มักยุ่งอยู่กับชีวิต การทำงาน ต้องการเตรียมความพร้อม ทางด้านฐานะการเงิน ก่อนที่แต่งงาน หรือก่อนมีบุตร จึงส่งผลทำให้ ผู้หญิงมีลูกช้าลงและ ตั้งครรภ์ อยู่ในช่วงที่อายุมากแล้ว
มีผลวิจัยพบว่า ความสุข ช่วยทำลายเซลล์มะเร็งได้
ความสุข คำนี้เป็นคำที่ใครหลายคน ให้คำนิยามไว้ ที่แตกต่างและหลากหลาย ก็ขึ้นอยู่กับว่า ใครจะเลือกมองแบบไหน แล้วคุณหล่ะ เลือกที่จะมองด้วยตัวเอง หรือให้คนอื่นมอง เพราะการมีชีวิต ที่ไม่รู้จักพอดี หรือไม่พอใจกับชีวิต ของตัวเองนั้น โดยการนำชีวิต ของผู้อื่นมาเป็นมาตรฐาน เปรียบเทียบกับตนเอง จึงเป็นที่มาของคำว่า ไร้ซึ่งความสุข
ตั้งครรภ์ ตอนอายุมาก ช่วยให้อายุยืน กระตุ้นให้สุขภาพดี
ยุคปัจจุบัน ด้วยวิถีการดำรงชีวิต ส่งผลทำให้ ชีวิตการแต่งงาน และการมีบุตร ค่อยๆลดจำนวนลงไปเรื่อยๆ โดยเฉพาะในประเทศไทย ที่คนส่วนใหญ่ มักยุ่งอยู่กับชีวิต การทำงาน ต้องการเตรียมความพร้อม ทางด้านฐานะการเงิน ก่อนที่แต่งงาน หรือก่อนมีบุตร จึงส่งผลทำให้ ผู้หญิงมีลูกช้าลงและ ตั้งครรภ์ อยู่ในช่วงที่อายุมากแล้ว
มีผลวิจัยพบว่า ความสุข ช่วยทำลายเซลล์มะเร็งได้
ความสุข คำนี้เป็นคำที่ใครหลายคน ให้คำนิยามไว้ ที่แตกต่างและหลากหลาย ก็ขึ้นอยู่กับว่า ใครจะเลือกมองแบบไหน แล้วคุณหล่ะ เลือกที่จะมองด้วยตัวเอง หรือให้คนอื่นมอง เพราะการมีชีวิต ที่ไม่รู้จักพอดี หรือไม่พอใจกับชีวิต ของตัวเองนั้น โดยการนำชีวิต ของผู้อื่นมาเป็นมาตรฐาน เปรียบเทียบกับตนเอง จึงเป็นที่มาของคำว่า ไร้ซึ่งความสุข
![[:th]ถังเช่า[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/ถังเช่า-324x160.jpg "ถังเช่า 8 ประโยชน์ ช่วยป้องกันโรคร้าย ป้องกันอัลไซเมอร์")
ถังเช่า 8 ประโยชน์ ช่วยป้องกันโรคร้าย ป้องกันอัลไซเมอร์
ถังเช่า คือ สมุนไพรจีนชนิดหนึ่ง ที่มีมานานหลายศตวรรษ พบได้ในบนภูเขาสูง ระดับ 10,000 ฟุตขึ้นไป จากน้ำทะเล ของประเทศจีน (ธิเบต, มณฑลยูนาน, ซิงไห่) อินเดีย ภูฏาน เนปาล ซึ่งถังเช่า เป็นเห็ดราชนิดหนึ่ง ที่งอกออกมาจาก ตัวหนอน ในช่วงฤดูร้อน หรือเรียกว่า หญ้าหนอน ซึ่งเป็นสมุนไพร ที่มีราคาค่อนข้างสูง และเป็นสมุนไพร ที่ได้รับความนิยมสูง
![[:en]health insurance[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/health-insurance-100x70.jpg "ประกันสุขภาพ 7 กลุ่มเสี่ยง ควรเช็คและตรวจสอบ ก่อนตัดสินใจ")
![[:en]Gingivitis[:th]เหงือกบวม[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/เหงือกบวม-100x70.jpg "เหงือกบวม 14 สาเหตุ โรคเหงือกอักเสบ เสี่ยงโรคเบาหวาน")
![[:en]Gingivitis[:th]เหงือกบวม[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/เหงือกบวม-324x160.jpg "เหงือกบวม 14 สาเหตุ โรคเหงือกอักเสบ เสี่ยงโรคเบาหวาน")
![[:en]Ganoderma[:th]เห็ดหลินจือ,Ganoderma[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/เห็ดหลินจือ-324x160.jpg "เห็ดหลินจือ 12 ประโยชน์ ช่วยป้องกันโรคร้าย ช่วยลดน้ำหนัก")
![[:en]contact lenses[:th]คอนแทคเลนส์[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/คอนแทคเลนส์-324x160.jpg "คอนแทคเลนส์ 12 ข้อควรระวัง ใครเสี่ยง อันตราย ตาบอดจริงหรือไม่")
![[:en]nervous system[:th]ระบบประสาท[:]](https://www.ofezsoft.com/wp-content/uploads/2018/06/ระบบประสาท-324x160.jpg "ระบบประสาท เตือนถูกทำลาย จากสัตว์เลี้ยง เสี่ยงพิการ")
