มีผลวิจัยพบว่า ความสุข ช่วยทำลายเซลล์มะเร็งได้

0
937

ความสุข คำนี้เป็นคำที่ใครหลายคน ให้คำนิยามไว้ ที่แตกต่างและหลากหลาย ก็ขึ้นอยู่กับว่า ใครจะเลือกมองแบบไหน แล้วคุณหล่ะ เลือกที่จะมองด้วยตัวเอง หรือให้คนอื่นมอง เพราะการมีชีวิต ที่ไม่รู้จักพอดี หรือไม่พอใจกับชีวิต ของตัวเองนั้น โดยการนำชีวิต ของผู้อื่นมาเป็นมาตรฐาน เปรียบเทียบกับตนเอง จึงเป็นที่มาของคำว่า ไร้ซึ่งความสุข

และได้มีการวิจัย ออกมาว่า การที่ไม่มีความสุข เป็นสาเหตุหลัก ที่ทำอายุเฉลี่ยของมนุษย์สั้นลง เมื่อเปรียบเทียบชีวิต ของผู้ที่มีความสุข จะมีชีวิตและทัศนคติ ในแง่บวก มักทำในสิ่งที่ดีและสร้างสรรค์ ทำในสิ่งที่เกิดแต่ประโยชน์ เช่น ใช้เวลาว่างในการผ่อนคลายพักผ่อน ออกกำลังกาย เลือกรับประทานอาหารที่ดี และมีความสุขไปกับเพื่อน พี่น้อง และญาติ

ส่วนผู้ที่ไม่มีความสุข มักมองทุกอย่างเป็นทุกข์ จะยิ่งทำให้ร่างกาย เกิดอาการบาดเจ็บ และเจ็บป่วยได้ง่าย เป็นสาเหตุหลักของความเครียด ที่นำไปสู่ภาวะ การเกิดโรคแทรกซ้อน ได้หลายอย่าง และในที่สุด อาจทำให้ร่างกาย เสียสมดุล และใช้งานได้ อย่างไม่มีประสิทธิภาพ

ความสุข
ความสุข

ความสุข ทำลายเซลล์มะเร็งได้ ?

มีการวิจัย ค้นพบว่า การมีความสุข โดยเริ่มจากภายในจิตใจ จะส่งผลที่ดีออกมาทางร่างกาย และช่วยกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกัน ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ มากยิ่งขึ้น โดยความสุข อาจจะช่วยกระตุ้น การเพิ่มจำนวนเซลล์ภูมิคุ้นกัน ให้กับร่างกายมากขึ้น และเตรียมพร้อม สำหรับต่อต้าน กับเชื้อไวรัส แบคทีเรีย ที่อาจเข้าสู่ร่างกายได้



โดยมีการศึกษาพบว่า ผู้ที่ไม่มีความสุข หรือมีความสุขน้อย มีโอกาสสูง ที่จะมีอาการเจ็บป่วย และกระตุ้นให้ฮอร์โมน ความเครียดเพิ่มขึ้น มากกว่าคนที่มีความสุข และยังพบอีกว่า ผู้ที่ป่วยเป็นโรคมะเร็ง ที่มีอารมณ์ดี และมีความสุข จะกระตุ้นให้เซลล์บางชนิด ในร่างกาย ช่วยทำลายเซลล์มะเร็ง ได้ดีเพิ่มมากขึ้น จึงช่วยยืดอายุของผู้ป่วยมะเร็งได้

ถึงแม้ว่า อาจจะยังไม่มีการ ระบุไว้อย่างชัดเจน ทางวิทยาศาสตร์ ว่าความสุข อาจจะช่วยทำลาย เซลล์มะเร็งได้ แต่ก็มีผู้ป่วยโรคมะเร็ง หลายราย ที่ใช้ชีวิตอยู่อย่างมีความสุข และมีทัศนคติ ในแง่บวก ช่วยให้พวกเขา มีอายุที่ยืนยาวขึ้น และใช้ชีวิตอยู่อย่างปกติ ที่สำคัญ ช่วยให้พวกเขา สามารถมีชีวิต อยู่ได้ยาวนานหลายปี

ฉะนั้น การไม่มีความสุข อาจเป็นสาเหตุหลัก ของการเกิดโรคร้ายได้หลายชนิด โดยเฉพาะโรคมะเร็ง ที่อาจถูกกระตุ้น จากพฤติกรรม และความคิดของมนุษย์เอง

หากว่า อยากห่างไกลจากโรคร้าย ควรหันมาสร้าง วิธีที่ช่วยทำให้มีความสุข เพิ่มมากขึ้นดีกว่า โดยเริ่มจาก การรักและยินดี กับสิ่งที่ตนเองมี และเป็นอยู่