ชาเขียว ประโยชน์ของชาเขียว สูตรบำรุงผิวหน้า อย่างง่ายด้วยชาเขียว

0
3110

ชาเขียว กำลังเป็นที่นิยม เป็นเครื่องดื่มที่หอม อร่อย หากกินเข้าไปแล้ว จะรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า สามารถดื่มเป็นชาร้อน หรือ เย็นก็ได้ แต่ถ้าหาก ดื่มแบบร้อน จะได้รับประโยชน์มากกว่า ชาเขียวหากดื่มเข้าไป จะให้ประโยชน์ มากมาย เช่น ช่วยแก้โรคหวัด, ลดน้ำหนัก, ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง

และ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เป็นต้น ปัจจุบันชาเขียว ได้ถูกนำมาแปรรูป เป็น ขนม และ ในรูปแบบ ผลิตภัณฑ์ต่างๆ โดยเฉพาะ ในผลิตภัณฑ์ ทางด้านความงาม ก็มีอยู่อย่างแพร่หลาย หากใครต้องการ ความงาม จากชาเขียว โดยไม่ต้องลงทุนมาก หรือ ซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม ที่มีส่วนผสม ของชาเขียวมาใช้ ก็สามารถทำได้ มาดูกันว่าชาเขียว จะมีส่วนช่วยใน เรื่องความงามของคุณ ได้ยังไง

ประโยชน์ของ ชาเขียว

สูตรบำรุงผิวหน้า ด้วยชาเขียว

สูตรชาเขียว ด้วยวิธีทำอย่าวง่าย เพื่อทำให้ผิวหน้า ของคุณ มีความชุ่มชื้น ไม่แห้ง ทำให้ผิวหน้า เปล่งปลั่งสดใส ช่วยลดความหมองคล้ำ และ ริ้วรอยได้ ด้วยวิธีการ ที่ประหยัด ไม่ต้องลงทุนมาก แถมยังคุ้มค่าอีกด้วย

สิ่งที่ต้องเตรียม

– ใบชาเขียวอบแห้ง ประมาณ 1 ถ้วย

– ผ้ากรองสีขาว แบบบาง จำนวน 1 ผืน

– น้ำสะอาด ประมาณ ครึ่งลิตร ( หากใส่ปริมาณ น้ำมากเกินไป จะทำให้ ความเข้มข้น ลดลง )

– ขวดสำหรับบรรจุ 1 ขวด

– สำลีแผ่น ตามจำนวนที่ต้องการ

( ปริมาณของ ใบชาเขียวอบแห้ง และ น้ำสะอาด เป็นการประมาณการเท่านั้น หากใคร ที่ต้องการให้ความเข้มข้น เพิ่มขึ้น หรือ ลดลง สามารถเพิ่ม หรือลดปริมาณของน้ำ และ ใบชาเขียวอบแห้ง ได้ตามความต้องการ )


ขั้นตอนในการทำ

1. ใส่น้ำลงไปในหม้อ ตั้งไฟพอเดือด ให้นำใบชาเขียวอบแห้ง ใส่ลงไปทิ้งไว้ ประมาณ 5 – 10 นาที จากนั้นยกลงจากเตา พักไว้ให้เย็น

2. เมื่อเย็นแล้ว ให้เทน้ำใบชาเขียว ที่เราพักทิ้งไว้ จนเย็นดีแล้ว ลงไปในผ้าขาวบาง ที่ได้เตียมไว้ สำหรับกรอง เพื่อเอาเศษใบชาออก

3. จากนั้น ก็สามารถ นำมาบรรจุใส่ขวด ไว้ใช้ได้ ประมาณ 3 – 5 วัน ควรเก็บรักษา ด้วยการแช่เย็นไว้

ประโยชน์ของชาเขียว

ขั้นตอนการใช้บำรุงผิวหน้า

1. ล้างหน้าให้สะอาด แล้วเช็ดให้แห้ง

2. เทน้ำชาเขียว ที่เราสกัดไว้ ใส่ลงไปในสำลีแผ่น ที่เราเตรียมไว้

3. จากนั้น นำมา แปะวางทิ้งไว้ บนผิวหน้า ประมาณ 15 – 20 นาที

4. เมื่อครบตามเวลาแล้ว ให้นำแผ่นสำลีออก แล้วล้างหน้า ด้วยน้ำสะอาด อีกครั้ง แล้วเช็ดให้แห้ง

เพียงเท่านี้ ก็จะทำให้ ผิวหน้าของคุณดูดี ขึ้นมาได้ โดยไม่ต้อง จ่ายแพงเลย เห็นแล้วใช่ไหม ว่าชาเขียว ไม่ได้มีไว้สำหรับดื่ม เพื่อประโยชน์ ต่อสุขภาพ เท่านั้น แต่ยังสามารถ นำมาใช้ ให้เป็นประโยชน์ สำหรับบำรุงผิวเราให้สวย ดูดี ได้อีกด้วย

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here