ประโยชน์ของน้ำผึ้ง 6 สูตรจากน้ำผึ้ง เพื่อสุขภาพและความงาม

0
3039

น้ำผึ้ง ที่มีความหอมหวาน อร่อย น่าลิ้มรส เมื่อนำมาเป็นส่วนประกอบ ในมื้ออาหาร หรือ ขนม แต่ ประโยชน์ของน้ำผึ้ง นั้น ไม่ได้มีประโยชน์เฉพาะ การรับประทาน เพียงแค่ความอร่อยเท่านั้น รู้หรือไม่ว่าน้ำผึ้ง ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์อย่างอื่น ได้อีกมากมาย

เช่น ใช้เพื่อความงาม ส่วนมากจะนำมาทำเป็น ผลิตภัณฑ์เพื่อความงามด้าน ผิวพรรณ เส้นผม และ น้ำผึ้งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย หลายด้าน บางรายยังได้นำน้ำผึ้ง มาทำเป็นตัวช่วยในการรักษาโรคก็มี

ในน้ำผึ้ง ยังมีสรรพคุณ ที่สามารถช่วยรักษา หรือ บำรุงร่างกาย ทางด้านสุขภาพได้หลายอย่าง เช่น สามารถลดความดันโลหิตสูงได้, ช่วยลดอาการอักเสบของบาดแผล, ช่วยแก้ อาการท้องผูก, บรรเทาอาการไอ, บรรเทาอาการปวดศรีษะ และ ส่วนต่างๆของร่างกาย,  บำรุงสมองช่วยในเรื่องความจำ และ ยังช่วยให้นอนหลับสบาย เป็นต้น

น้ำผึ้งที่แท้จริง มักจะต้องได้มากจากผึ้ง ที่มีอยู่ตามธรรมชาติ ส่วนมากมักจะพบอยู่ในป่า เพราะน้ำผึ้งของแท้ จะให้ความหวาน จากเกสรดอกไม้ ตามแหล่งธรรมชาติ แต่ในปัจจุบันพบได้ว่า น้ำผึ้งที่แท้จริง ที่มีอยู่ตามธรรมชาตินั้น มักจะหาได้ยากมากขึ้นแล้ว ส่วนใหญ่ปัจจุบัน มีคนนิยมเลี้ยงผึ้ง เพื่อต้องการประโยชน์จากผึ้ง เช่น น้ำผึ้ง ซึ่งปัจจุบันนี้ราคาของน้ำผึ้ง ค่อนข้างราคาสูงมากทีเดียว

เนื่องจากว่า ราคาของน้ำผึ้งแท้นั้น มีราคาที่ค่อนข้างสูง และ ยังหาซื้อได้ยาก ส่วนที่พบบ่อย และหาซื้อได้ง่ายนั้น มักจะเป็นน้ำผึ้งแบบสำเร็จรูป วางขายอยู่ทั่วไป ซึ่งไม่ได้เป็นน้ำผึ้ง 100% อาจมีส่วนผสมของน้ำตาล หรือ สารให้ความหวาน ชนิดอื่น หรือ อาจเป็นน้ำผึ้ง ที่ไม่ได้มากจากธรรมชาติ ของแท้100%

ฉะนั้นการเลือกซื้อน้ำผึ้งของผู้บริโภค เพื่อให้ปลอดภัย และมั่นใจว่าเป็นน้ำผึ้งของแท้ 100% จึงเป็นสิ่งที่ควรคำนึง และจำเป็นอย่างมาก ในการเลือกซื้อน้ำผึ้ง เพื่อให้ได้ของแท้ 100% ควรจะเลือกซื้อในแหล่ง ที่มีความน่าเชื่อถือได้  ไม่อย่างนั้น อาจจะถูกหลอกซื้อของปลอม ได้ง่าย เพราะน้ำผึ้งของปลอม นอกจากจะทำให้ไม่ได้รับประโยชน์แล้ว อาจจะทำให้ได้รับผลเสียมากกว่า


วิธีทดสอบน้ำผึ้งว่าเป็นของแท้ 100% หรือไม่?

ให้นำน้ำผึ้ง หยดลงไปบนกระดาษไข แล้วให้สังเกตุกระดาษไขดูว่า น้ำผึ้งซึมผ่านกระดาษไขหรือไม่ ถ้าหากน้ำผึ้งแท้ จะไม่ซึมผ่านกระดาษไขอย่างแน่นอน แต่ถ้าหากซึมผ่านกระดาษไข แน่นอนว่าของปลอมชัวร์

( น้ำผึ้งของแท้จะมีความเข้มข้น เหนียวหนืด และ จะมีสีเหลืองอ่อน ไปจนถึงสีน้ำตาล ไม่มีสีขุ่นทึบ มีกลิ่นหอมของดอกไม้ที่มีอยู่ตามธรรมชาติ )

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

6 สูตรจาก ประโยชน์ของน้ำผึ้ง เพื่อสุขภาพ และความงาม

ส่วนใครที่ต้องการทานน้ำผึ้ง ให้ได้ประโยชน์ ด้วยวิธีง่ายๆ วันนี้เรามีสูตรจากน้ำผึ้ง แบบง่าย ที่คุณก็ทำเองได้ มาฝากกันค่ะ

1. สูตรช่วยลดน้ำหนัก

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

2. น้ำมะนาวสด 1 ลูก

3. น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 2 ช้อนชา

4. น้ำเปล่า 1 แก้ว

5. แก้วเปล่าสำหรับใส่เพื่อผสม

วิธีทำ

นำสิ่งที่เตรียมไว้ เทลงใส่แก้ว ทั้งหมด แล้วนำมาผสมกันให้เข้ากัน แล้วดื่มเป็นประจำทุกเช้า จะช่วยควบคุมน้ำหนักของคุณได้

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

2. สูตรช่วยชะลอวัย ( หน้าเด็ก )

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

2. กล้วยหอม 1 ลูก

3. เครื่องบด / ไม้พาย + ชาม

วิธีทำ

นำสิ่งที่เตรียมไว้ เทลงใส่ในเครื่องบด หรือ ถ้าหากไม่มีเครื่องบด ก็ใช้ไม้พาย กับชามบดแทนได้ ให้เข้ากัน หลังจากนั้นล้างหน้าให้สะอาด แล้วเช็ดให้แห้ง นำสิ่งที่ได้ มาทาทิ้งไว้บนใบหน้า ประมาณ 5-10 นาที หลังจากนั้น ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

3. สูตรช่วยบำรุงเส้นผม

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

2. เนื้อว่านหางจระเข้ 3-4 ชิ้น

3. เครื่องปั่น

4. ผ้าขนหนูผืนเล็ก สำหรับใช้คลุมเพื่อหมักผม

วิธีทำ

นำสิ่งที่เตรียมไว้ เทลงใส่ในเครื่องปั่น ปั่นผสมให้เข้ากัน อย่างละเอียด หลังจากนั้นสระผม ด้วยแชมพู แล้วล้างออกให้สะอาด แล้วนำสิ่งที่ได้มา ชโลมผมหมักทิ้งไว้ ประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้น ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

4. สูตรบำรุงสมอง ช่วยลดอาการสมองเสื่อม

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. น้ำผึ้ง 3 ช้อนชา

2.น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 3 ช้อนชา

3. น้ำเปล่า 1 แก้ว

วิธีทำ

นำสิ่งที่เตรียมไว้ เทลงใส่ในชาม แล้วผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้ดื่ม วันละ 2 เวลา เช้า และ ก่อนนอน จะช่วยให้ความจำของคุณดีขึ้น และ ลดความเสี่ยงของการทำให้สมองเสื่อมได้

5. สูตรช่วยแก้อาการท้องอืด แน่นท้อง

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

2. ผงขิง 1 ช้อนชา

3. น้ำร้อน / เย็น 1 แก้ว

วิธีทำ

นำสิ่งที่เตรียมไว้ เทลงใส่ในแก้ว แล้วผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้ดื่ม ก่อน หรือ หลัง อาหาร สามารถทานเป็นแบบร้อน หรือ แบบเย็น ก็ได้ จะช่วยลดอาการท้องอืด แน่นท้อง ได้ดี

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

6. สูตรบรรเทา อาการปวดศรีษะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

2.น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 3 ช้อนชา

3. น้ำต้มสุก 1 แก้ว

วิธีทำ

นำสิ่งที่เตรียมไว้ เทลงใส่ในแก้ว แล้วผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้ดื่ม เมื่อมีอาการปวดศรีษะ จะสามารถช่วยบรรเทา อาการปวดของศรีษะได้

เห็นแล้วใช่ไหมค่ะ ว่าน้ำผึ้งมีประโยชน์มากมายแค่ไหน สามารถช่วยได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นบำรุงทั้ง ภายนอก หรือ ภายใน น้ำผึ้งก็สามารถทำได้ อย่าลืมเช็คก่อนซื้อน้ำผึ้ง ว่าเป็นของแท้ หรือ ของเทียม นะค่ะ

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here