ofezsoft

ถั่วเหลือง เป็นแหล่งโปรตีนอิ่มตัวที่ดีเยี่ยม มีเส้นใยสูง มันไม่มีคอเลสเตอรอล และมีไขมันอิ่มตัวต่ำ รวมถึงมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดที่ร่างกายของเราต้องการ ซึ่งสามารถทดแทนโปรตีนจากสัตว์ได้ เช่น ไข่ เนื้อปลา เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากนม ฯลฯ การศึกษาพบว่า โปรตีนถั่วเหลืองอาจช่วยลดความดันโลหิตสูง และคอเลสเตอรอลชนิดเลว ( LDL )...

วิตามินซี เป็นสารอาหารสำคัญที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย แต่น่าเสียดายที่วิตามินซี ไม่สามารถอยู่ในระบบร่างกายได้นานมาก เท่ากับวิตามินชนิดอื่น เพราะแบบนี้จึงจำเป็นที่คุณควรต้องได้รับวิตามินซีจากแหล่งอาหารในแต่ละวัน ให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ สัญญาณร่างกายขาด วิตามินซี ! วิตามินซี

อัญชัน ( Butterfly Pea ) เป็นสมุนไพรพื้นเมืองในแถบเอเชีย ชาวจีนนิยมบริโภคมายาวนานหลายศตรวรรษ เพราะเชื่อว่ามีฤทธิ์ที่ดีต่อความจำ ช่วยบำรุงสมอง และช่วยต่อต้านความเครียด ทำให้พวกเขารู้สึกสงบขึ้น โดยส่วนใหญ่นิยมนำมาชงเป็นชาดื่มร้อน 12 ประโยชน์ของ อัญชัน

เป็นเรื่องที่หลายครอบครัวถกเถียงกันมากที่สุด ถึงประเด็นที่เกี่ยวกับการแยก ห้องนอน กับเด็ก บางคนอ้างว่าการนอนหลับในห้องนอนเดียวกัน เตียงเดียวกัน เป็นวิธีที่ถูกต้องและเป็นธรรมชาติ ในการเพิ่มความมั่นใจและความอบอุ่นให้กับเด็กๆ เพราะจะเป็นการช่วยฝึกการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น ในทางกลับกันก็มีอีกหลายคนบอกว่า การนอนหลับร่วมกันนั้น อาจก่อให้เกิดความเสี่ยง หรือเป็นอันตรายต่อเด็กๆ เพราะมีคู่รักจำนวนมากรายงานว่า ลูกไม่จำเป็นต้องนอนห้องเดียวกับพ่อแม่ เพราะพวกเขาพบว่าลูกของพวกเขานอนหลับได้นานขึ้น และตื่นน้อยลง เมื่อพวกเขาแยกไปนอนในเปล หรือห้องนอนของพวกเขาเอง

เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง นี่อาจเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ Nissin หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญและผู้ผลิต บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ที่ใหญ่ที่สุด ได้เข้ามาแก้ไขปัญหาด้วยเส้น All-In Noodles เพราะปัญหาหนึ่งของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป คือขาดคุณค่าทางสารอาหาร ตามแบรนด์ All-In Noodles มีคุณค่าทางสารอาหารที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันถึง 1 ใน 3...

เรื่องราวของ Jayne Hardman หญิงชาวอังกฤษ เธอสูญเสียจมูก จนต้องใส่จมูกเทียม หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น โรคภูมิแพ้ตัวเอง โรคภูมิแพ้ตัวเอง โรคภูมิแพ้ตัวเอง ...

ผู้หญิงรายหนึ่งได้รับอาการบาดเจ็บ และความทุกข์ทรมานจาก ช่องคลอด ที่เกิดการติดเชื้อ และเชื่อว่าการรักษาด้วยวิธีนึ่งช่องคลอด อาจช่วยเธอให้ไม่ต้องผ่าตัดรักษา โดยการนั่งเหนือน้ำเดือด เป็นเวลา 20 นาที ติดต่อกัน 2 วัน ก่อนที่เธอจะได้รับการบาดเจ็บ ต้องไปแผนกฉุกเฉิน

น้ำมะพร้าว เป็นส่วนที่มีลักษณะเหลวใสที่อยู่ในลูกมะพร้าวตามธรรมชาติ มีน้ำ 94 เปอร์เซ็นต์ มีไขมันน้อยมาก ที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นสูง และยังมีผลต่อสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย แต่อย่าสับสนกับกะทิที่ได้จากเนื้อมะพร้าวขูด เพราะกะทิมีน้ำประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ และมีไขมันสูงมาก 8 ประโยชน์ของ...

มีผู้เสียชีวิต 1 ราย หลังจากเข้าพักที่โรงแรมชื่อดังในแอตแลนตา สหรัฐอเมริกา โดยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น โรค ลีเจียนแนร์ ( Legionnaires ) จากหลักฐานทางระบาดวิทยาพบว่า มีการระบาดของโรคในหมู่คนที่อยู่ในโรงแรม เชอราตันแอตแลนต้า โดยแขกที่มาพักในโรงแรมได้บ่นเกี่ยวกับปัญหาของปอด และได้รับการวินิจฉัยภายหลังพบว่าเป็น โรคลีเจียนแนร์ ( Legionnaires...

หากว่าคุณเป็นคนหนึ่ง ที่มักคิดว่ารู้แบบนี้ แบบนั้น จะไม่ทำสิ่งนั้นหรือสิ่งนี้ ถามว่าความคิดแบบนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนหรือไม่ แน่นอนว่ามันมักจะโผล่เข้ามาในหัวอยู่เสมอ ทั้งที่พยายามลืม วันวานผ่านมาแล้ว แก้ไข ไม่ได้ แก้ไข (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...