Health

ข้าว เป็นอาหารหลัก ที่ทุกเผ่าพันธุ์ ทุกเชื้อชาติ นิยมนำมารับประทาน เป็นอาหารมื้อหลัก ในรูปแบบที่แตกต่างกัน เช่น นำไปแปรรูปเป็นขนมปัง เป็นเส้นก๋วยเตี๋ยว หรือ ทานเป็นเมล็ดข้าว ซึ่งข้าวก็ถูกแบ่ง ออกเป็นหลากหลายสายพันธุ์ ในแต่ละภูมิภาค แต่ละประเทศ ก็อาจได้รับประทานข้าว ที่ต่างสายพันธุ์กันไป แต่ลักษณะเด่นๆ ของข้าวก็คือ มันจะเป็นเมล็ดเล็กๆ ซึ่งปัจจุบันหลายคน อาจจะคุ้นกับเมล็ดข้าว เม็ดสีขาว เพราะได้ถูกขัดสี มาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว แต่จุดสำคัญ คือ แล้วคุณค่าของข้าวนั้น มีมากจากส่วนเล็กๆ ของเมล็ดข้าว นั่นก็คือ จมูกข้าว ( Rice Grem ) ที่มักถูกกำจัดออกไป ขณะอยู่ในขั้นตอน การสีข้าว ทำให้หลายคน พลาดโอกาส ที่จะได้รับสารอาหาร ที่มีคุณค่าสูงที่สุด จากเมล็ดข้าว

เมื่อเกิดอาการคัน มีตุ่มแดงขึ้นที่บริเวณ เปลือกตาด้านบน และเปลือกตาด้านล่าง แล้วรู้สึกมีอาการเจ็บ ร่วมกับมีตุ่มแดงนูน มีลักษณะหัวเป็นหนอง หรืออาจไม่เป็นหนอง ขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นร่วมด้วย ให้สันนิษฐานว่า นั่นอาจเป็น อาการของ ตากุ้งยิง ก็เป็นได้

เชื่อว่ามีหลายคน ที่ยังไม่ทราบว่า จมูก มีหน้าที่ในการทำงาน มากเกินกว่า ที่หลายคนเข้าใจ โดยส่วนใหญ่ อาจไม่ได้ให้ความสำคัญ หรือ ใส่ใจมากนักกับจมูก เพราะคิดว่าจมูก เป็นเพียงตัวช่วยหนึ่ง ที่ช่วยในการหายใจ เพียงเท่านั้น จึงทำให้หลายคน พลาดโอกาส ที่จะรู้ว่า จมูกนั้นมีความอัศจรรย์ มากเพียงใด

ตาบวม ( swollen eye ) เป็นอาการอักเสบ ของหนังตา หรือ เปลือกตา ที่มักพบได้บ่อย กับบุคคลทั่วไป โดยมักสร้างความรำคาญ ความไม่มั่นใจ ทำให้เกิดความกังวล อีกทั้งในบางราย อาจมีอาการปวดตา และระคายเคืองร่วมด้วย ซึ่งอาจเกิดจาก ความผิดปกติบางอย่าง ที่อาจส่งผลเสียหาย ไปในระยาว ก็เป็นได้

เมื่อเริ่มมีอาการปวดหลัง นั่นอาจไม่ใช่เรื่องที่ปกติ หากพบว่าอาการปวดนั้น มีสาเหตุโดยตรง มาจากอาการบาดเจ็บของ กระดูกสันหลัง โดยอาจเกิดขึ้น ตั้งแต่กำเนิด หรือ เกิดจากความผิดปกติ ของกระดูกและกล้ามเนื้อ ที่อาจเกิดขึ้นภายหลัง

เมื่อวันเวลาผ่านไป แน่นอนว่า มนุษย์ทุกคน ไม่สามารถมีอายุเท่าเดิม อย่างแน่นอน เพราะทุกช่วงเวลา ทุกวินาทีที่สูญเสียไปนั้น ย่อมมีค่ามากเสมอ หากเมื่อมองดูอายุ ก็เป็นเครื่องบ่งชี้ได้ว่า ได้ใช้ชีวิต อยู่บนโลกใบนี้ มาเป็นระยะเวลาเท่าใด แต่เมื่ออายุมาก หรือหลายคน กำลังย่างเข้าสู่ วัยทอง ซึ่งเป็นคำที่ใครหลายคน ฟังดูแล้ว ไม่อยากให้ถึงช่วงเวลานี้เลย แต่นั่นก็ย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะสิ่งนี้ เป็นสิ่งที่ถูกกำหนดไว้แล้ว หากว่าคุณมีอายุ อยู่บนโลกใบนี้ มาจนถึงช่วง ที่ต้องยอมรับว่า มีอายุมากแล้ว

หากมองอย่างผิวเผิน หนังตลก สื่อให้ใครหลายคน คิดว่าเป็นเพียงแค่หนัง ที่มีเรื่องราวตลกๆ ทำให้สนุก เพียงเท่านั้น แต่หากลองมองลึกลงไป จะเห็นได้ว่า ผู้สร้างหนัง ต้องการสื่อเรื่องราวดีๆ ที่สามารถช่วยสร้าง เสียงหัวเราะ ทำให้เกิดความความสุข แฝงไปด้วย ประโยชน์สำหรับผู้ชมล้วนๆ ด้วยเสียงหัวเราะนั่นเอง ก็เพราะเสียงหัวเราะ จากหนังตลกนี่แหละ ที่ช่วยให้มนุษย์ มีอายุที่ยืนยาว

โดยส่วนใหญ่ มะขามป้อมนิยม นำมาทาน เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ไอ และช่วยบรรเทาอาการหวัด เพราะเป็นผลไม้ ที่มีวิตามินสูงมากที่สุด หากเทียบกับผลไม้ชนิดอื่น แต่ทราบหรือไม่ว่า มะขามป้อมยังเป็นผลไม้ ที่มีประโยชน์มากกว่า ที่ใครหลายคนรู้

ดนตรี เป็นเสียงที่ทรงพลัง เป็นเสียงแห่งความสุข สามารถเข้าถึงได้ ทุกชนชาติ ทุกภาษา เป็นเหมือนตัวแทน แห่งการเยียวยารักษา ที่ช่วยกระตุ้น ให้ผ่อนคลาย อารมณ์ดี ส่วนใหญ่เราจะรู้จักดนตรี ผ่านทางการได้ยินเสียง ที่มาจากเสียงขับร้อง และเครื่องเล่นดนตรี ฯลฯ แล้วทราบหรือไม่ว่า ดนตรีนั้น ให้แต่สิ่งที่ดี และมาช่วยเติมเต็มคุณค่า ให้กับสิ่งมีชีวิต บนโลกนี้

การ์ตูน ( Cartoon ) เป็นเสมือนภาพวาด ที่เหล่าบรรดา นักเขียนการ์ตูน ได้ร่าง และวาดขึ้นมา ด้วยจินตการ ซึ่งเป็นงานศิลปะ ที่สร้างขึ้นมา ให้เสมือนจริง อยู่ในรูปแบบ ภาพวาดในหนังสือ หรือ สร้างเป็น การ์ตูนแอนิเมชั่น ที่ฉายออกมาทางโทรทัศน์ หรือ สื่อต่างๆ ผ่านทางออนไลน์ เช่น Youtube...

อาการไอ คันคอ เป็นอาการ ที่บ่อยครั้ง ใครหลายคน มักมีอาการเกิดขึ้น แบบเฉียบพลัน และ เป็นเรื้อรัง โดยที่ไม่ทราบ สาเหตุที่แท้จริง มักจะเพิกเฉย ไม่ให้ความสนใจ ในอาการเริ่มแรก ปล่อยให้ลุกลาม จนเกิดอาการแทรกซ้อน เป็นเรื่องที่สำคัญ และ ผู้ป่วยควรตระหนัก เสมอว่า อาการไอ ที่เกิดขึ้นเฉียบพลัน ร่วมกับมักมีอาการคันคอ อาจไม่ได้เป็น อาการที่ปกติ เสมอไป

กานพลู เป็นสมุนไพรไทย อีกชนิดหนึ่ง ที่จัดได้ว่า ให้คุณค่าที่ดีต่อ สุขภาพร่างกาย มากเช่นกัน เป็นไม้ยืนต้น สูงประมาณ 5 - 10 เมตร มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว และมีรสเผ็ด สามารถนำมาใช้ประโยชน์ ได้ทั้งต้น เปลือก ใบ และผล เนื่องจากกานพลู มีสรรพคุณมาก ปัจจุบัน...