Health

นักโภชนาการและแพทย์ แนะนำว่าการเลือกทานมื้อเช้าด้วย ข้าวโอ๊ต เป็นประจำ จะส่งผลที่ดีขึ้นกับร่างกาย เพราะมันสามารถช่วยลดความเสี่ยง ของการเกิดโรคหัวใจได้ ข้าวโอ๊ตที่ดี ควรมีคุณภาพสูง โดยปราศจากสิ่งสกปรกและสิ่งแปลกปลอม เพื่อเพิ่มความอร่อยและง่ายต่อการรับประทาน การทานข้าวโอ๊ตโดยเพิ่มผลไม้สด ถั่วอบแห้ง หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำลงเป็นส่วนผสม จะช่วยทำให้คุณทานได้ไม่เบื่อจำเจ และสามารถทานได้ทุกวันเป็นประจำ

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระวังป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่ หากพบว่าตนเองมีอาการไข้สูง ปวดเมื่อยตามร่างกาย ให้สงสัยว่าอาจเสี่ยงเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว เนื่องจากช่วงนี้มีฝนตกในหลายพื้นที่ ควรเฝ้าระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เนื่องจากอาจมีผลกระทบที่รุนแรงและอาจทำให้เสียชีวิตได้ พร้อมแนะให้ยึดหลัก ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด ป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ทุกสายพันธุ์

การ บริจาค อวัยวะ และอุทิศร่างกาย ไม่ได้เป็นเรื่องใหม่สำหรับคนไทย เพียงแต่ยังมีผู้คนที่มีความกังวลในหลายด้านสำหรับการบริจาค ปัจจุบันทางการแพทย์สามารถนำอวัยวะ และเนื้อเยื่อที่ได้รับบริจาค ไปปลูกถ่ายให้กับผู้ป่วย ให้มีชีวิตใหม่อีกครั้ง ได้หลายอวัยวะ และการปลูกถ่ายอวัยวะที่มีผู้รอรับบริจาคมากที่สุดคือ ไต ข้อมูล ณ วันที่ 30 เมษายน 2562...

ผงชูรส หรือ โมโนโซเดียมกลูตาเมต ( Monosodium Glutamate ) เครื่องปรุงรสอาหาร ที่ได้รับความนิยม และเป็นที่รู้จักกันดี โดยเฉพาะกลุ่มแม่บ้านชาวไทย เพราะทำให้อาหารมีรสอร่อย แต่ความอร่อยนี้ ก็มักจะแฝงไปด้วยโทษ ที่ใครหลายคนอาจไม่ทันได้ระวัง ผงชูรสสังเคราะห์ได้ทั้งทางเคมีและทางชีวสังเคราะห์ ในปัจจุบันหาได้ง่ายในวัตถุดิบ เช่น กากน้ำตาล...

ตามที่องค์การอนามัยโลก ( WHO ) ประมาณการว่าประมาณ 50 ล้านคนทั่วโลกมีภาวะสมองเสื่อม ซึ่งภาวะสมองเสื่อมเป็นอาการที่เกิดจากความจำ การคิด และการทำกิจกรรมประจำวัน โรคอัลไซเมอร์ เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะสมองเสื่อม และเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในอันดับต้นๆ คาดว่าในอีก 30 ปีข้างหน้า จำนวนผู้ป่วยสมองเสื่อม จะเพิ่มเป็น...

ล่าสุดแพทย์ทั้งในไทย และต่างประเทศ ก็ได้ออกมาเตือนประชาชน เกี่ยวกับโรคใน สุนัข ที่สามารถส่งผ่านไปยังมนุษย์ได้ การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงอย่างสุนัข ไว้ในบ้าน สำหรับคนไทยแล้วปัจจุบันก็ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แต่ล่าสุดสัตวแพทย์เผยว่า การเลี้ยงสุนัขที่ใกล้ชิดกับคนมากเกินไป อาจทำให้คนติดเชื้อจากสุนัขได้ และอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของมนุษย์ได้ เพราะสุนัขเป็นสัตว์ที่มีสัญชาตญาณในการเลียขนตัวเอง หรือเลียขนสุนัขตัวอื่น...

มะม่วงหาวมะนาวโห่ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า " Carissa carandas L. "เป็นผลไม้สมุนไพรชนิดหนึ่ง ผลมีลักษณะเป็นสีแดง ลูกเล็กกลมรี ผลดิบมีรสเปรี้ยว ผลสุกมีรสออกหวานเล็กน้อย ลำต้นสูงประมาณ 2 - 5 เมตร เป็นผลไม้ที่สามารถเก็บเกี่ยวได้ทั้งปี หากฟังดูจากชื่อจะไม่ค่อยคุ้นหู เนื่องจากปัจจุบันโดยทั่วไปจะหาทานได้ยาก

เงาะ ( Rambutan ) เป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศมาเลเซีย และอินโดนีเซีย มีหลายสายพันธุ์ แต่ในประเทศไทยนิยมปลูกมากที่สุดแค่ 3 สายพันธุ์ คือ พันธุ์สีทอง พันธุ์สีชมพู และพันธุ์โรงเรียน ส่วนพันธุ์อื่นๆ มีปลูกบ้างแต่ไม่มาก เงาะเป็นผลไม้เมืองร้อน เป็นไม้ผลยืนต้นขนาดใหญ่ เจริญเติบโตได้ดีในอากาศร้อนชื้น...

การศึกษา 2.8 ล้านครั้ง แสดงให้เห็นถึงความเสี่ยงของโรค และความตาย การศึกษาได้เน้นขนาดของปัญหา โรคอ้วน ในสหราชอาณาจักรด้วยความเสี่ยงที่สำคัญ ของการเสียชีวิตและโรคที่เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก คนที่มีดัชนีมวลกาย ( BMI ) 30 - 35 อยู่ที่ 70 %...

ทำอย่างไรเมื่อคุณมีอาการ เจ็บส้นเท้า บ่อยครั้งในทุกเช้า หรือขณะยืน ปัจจัยหลายอย่าง ที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บส้นเท้า ซึ่งอาจเกิดจากความเสี่ยง หรือโรคที่เป็นอันตรายก็ได้ คุณควรต้องรู้ว่า อะไรทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้าขึ้นกับคุณ วันนี้เราจึงได้น้ำความผิดปกตินี้ ที่อาจเกิดขึ้นกับคุณได้ มาเป็นข้อมูล เพื่อที่คุณจะได้ป้องกัน และรักษาได้อย่างถูกต้อง