Health

กลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเนวาดา – รีโน (University of Nevada, Reno) ค้นพบว่ากากกาแฟสามารถใช้เป็นไบโอดีเซลได้ และในอนาคตอันใกล้นี้ควันรถของคุณจะมีกลิ่นเหมือนคาปูชิโน่ที่ชงสดใหม่ แต่ กาแฟ ถ้วยแรกที่เติมพลังให้กับพวกเราในตอนเช้าอาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นวันใหม่ และอาจมีผลกระทบกับร่างกายของคุณ ซึ่งในความเป็นจริงแพทย์เชื่อว่าเวลาที่ดีที่สุดในการลิ้มรสกาแฟคือช่วงเวลาระหว่าง 9.30 น. ถึง 11.30 น. เมื่อคุณดื่มกาแฟตอนท้องว่างอาจเป็นการปลุกที่แท้จริง

จากการสำรวจของอังกฤษพบว่า ผู้คนส่วนใหญ่ใช้เวลาในการเข้าห้องน้ำเพื่อใช้ โทรศัพท์มือถือ โดยเฉลี่ยนานกว่า 3 ชั่วโมง/สัปดาห์ ซึ่งเกินกว่าที่แนะนำ ซึ่งก็คือ 10-15 นาที/วัน หรือประมาณ 1 ชั่วโมง 45 นาที/สัปดาห์ และเราขอเตือนคุณเกี่ยวกับ 6 เหตุผลที่น่ากลัว ที่คุณไม่ควรใช้เวลาอยู่ในห้องน้ำนานเกิน 15 นาที

โรคเครียด เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ใครหลายคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ หลายครั้งที่ต้องตกอยู่ในสภาวะเครียดอย่างหลีกไม่พ้น และทราบหรือไม่ว่าโดยธรรมชาติของมนุษย์แล้ว จะสามารถทนต่อความเครียดได้เพียงแค่ในระดับหนึ่งเท่านั้น แต่หากผู้ใดที่มีความเครียดเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และปล่อยให้สะสมมากเกินกว่าที่รับไหว มันจะกลายเป็นภัยเงียบที่ส่งผลต่อสุขภาพทางร่างกาย และจิตใจ โดยที่คุณไม่รู้ตัว แต่เราสามารถลดความเครียดได้ด้วยการทานอาหารเหล่านี้ 10 อาหารช่วยลดและป้องกัน โรคเครียด 1....

เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ความหย่อนคล้อยของผิวอาจเป็นปัญหาที่คุณกำลังต้องเผชิญอยู่ เนื่องจากอายุที่มากขึ้น ส่งผลทำให้ร่างกายของคนเราเริ่มสูญเสียโปรตีนที่มีผลต่อความยืดหยุ่นของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ปัญหาของผิวหนังหย่อนคล้อยอาจเกิดจากปัจจัยบางอย่างได้ด้วยเช่นกัน เช่น การได้รับแสงแดดที่มากเกินไป ยิ่งเร่งกระบวนการทำให้ร่างกายสูญเสียโปรตีนเร็วขึ้น รวมถึงการลดน้ำหนักที่ดูเหมือนจะส่งผลที่ดีต่อสุขภาพ แต่ความจริงแล้วการลดน้ำหนักที่รวดเร็วเป็นวิธีที่ผิด ที่สามารถทำร้ายผิวของเราได้เช่นกัน ดังนั้นการหาวิธี กระชับผิว จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรตระหนักถึง เราจึงมีเคล็ดลับที่ดี ที่จะบอกต่อให้กับคุณ เพื่อให้ผิวของคุณกลับมาเต่งตึง ได้ใหม่อีกครั้ง

แน่นอนว่าการเลี้ยงลูกด้วย น้ำนมแม่ นั้นเป็นสิ่งที่ดีมาก เพราะน้ำนมแม่ให้สารอาหารที่ครบถ้วนแก่ลูกน้อยของคุณ แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่าคุณแม่ส่วนใหญ่ มักพบกับปัญหาหลายอย่าง ที่อาจทำให้คุณแม่ทั้งหลายกังวลมากขึ้น 5 ปัญหาที่พบบ่อยจากการให้ น้ำนมแม่ น้ำนมแม่ 1....

สิว เป็นปัญหาใหญ่ที่มักทำลายผิวหนังและเนื้อเยื่อของคุณ แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมายที่ถูกผลิตมาเพื่อช่วยแก้ไขปัญหานี้โดยเฉพาะ แต่เราเชื่อว่าการรับประทานอาหารที่มีคุณค่า เป็นวิธีที่ง่ายเพื่อช่วยคุณต่อสู้กับปัญหาสิว และรอยสิวได้เป็นอย่างดีเช่นกัน 7 อาหารลดรอยแผลจาก สิว สิว

เนื่องจากไวรัสโคโรนา ( โควิด - 2019 ) ยังคงระบาดไปหลายประเทศทั่วโลก และดูเหมือนกับว่าจะรุนแรงมากขึ้น และเป็นเรื่องน่าเศร้าที่วัคซีนป้องกันไวรัสโคโรนาตัวแรก อาจไม่ใช่วิธีรักษาที่น่าอัศจรรย์ อย่างที่เราหวังไว้ เรื่องน่ากลัวของ โควิด - 2019

ในช่วงระยะเวลาที่ผ่านมา มีงานวิจัยมากมายที่ระบุว่า ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดภาวะแทรกซ้อนจาก โควิด - 19 อาจเกิดจาก...โรคเบาหวาน โรคอ้วน และโรคระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และจากสถิติที่น่ากลัวเมื่อพิจารณาว่า โรคเบาหวาน หรือคนที่มีน้ำตาลในเลือดสูง มักมีอัตราต่อการเกิดโรคแทรกซ้อน และการเสียชีวิตจากการติดเชื้อ โควิด - 19 สูงกว่าผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวาน

แอปเปิ้ลไซเดอร์ ( Apple Cider Vinegar ) คือ น้ำส้มสายชูหมักที่ได้จากการนำแอปเปิ้ลสดมาบ่มรวมกับยีสต์ มีรสเปรี้ยว และมีประโยชน์หลายด้านต่อสุขภาพ เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินซี วิตามินบี แคลเซียม ธาตุเหล็ก กรดโฟลิก ไบโอติน และโพแทสเซียม ฯลฯ

น้ำตาล ...ไม่เคยให้โทษ ต่อร่างกาย เหมือนความรัก...ที่ไม่ได้ทำร้ายใครเช่นกัน หากคุณใช้มัน...อย่างถูกวิธี น้ำตาล