28.7 C
Chiang Mai Province, TH
วันอาทิตย์, มิถุนายน 16, 2019

Health

เมล็ดแฟลกซ์

8 สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณกิน เมล็ดแฟลกซ์ ทุกวัน

สำหรับมนุษย์แล้ว เมล็ดแฟลกซ์ หรือ แฟลกซ์ซีด ( Flaxseed ) รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ เพราะเชื่อมั่นว่ามันมีประโยชน์ด้านสุขภาพสูง หลังจากการวิจัยใหม่ที่สนับสนุนความเชื่อมั่นนั้น แฟลกซ์ซีด จึงได้กลับมานิยมอย่างมากอีกครั้ง 8 สิ่งเกิดขึ้นเมื่อกิน เมล็ดแฟลกซ์
หัด

ฟิลิปปินส์กำลังต่อสู้กับ หัด ระบาดหนักเลวร้ายที่สุดในโลก

การระบาดของโรค หัด เลวร้ายในกรุงมะนิลา ประเทศฟิลิปปินส์ ได้รับแรงผลักดันบางส่วนมาจากความไม่วางใจของวัคซีน หลังจากเรื่องอื้อฉาวของโรคไข้เลือดออก รวมถึงการลดลงของการฉีดวัคซีนในวัยเด็ก การระบาดของโรคหัดในโรงพยาบาลซานลาซาโร ต้องตั้งเต๊นท์ในลานจอดรถ และบันไดด้านนอกของหอผู้ป่วยเด็ก เนื่องจากหอผู้ป่วยจะรองรับผู้ป่วยได้เพียง 50 รายเท่านั้น แต่มีจำนวนการระบาดของผู้ป่วยมากถึง 300 คนต่อหอผู้ป่วย ซึ่งในเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา มีผู้ป่วย 3...
โรคหูดับ

เตือนเฝ้าระวัง โรคหูดับ เสียชีวิตแล้ว 12 ราย

กระทรวงสาธารณสุข ให้สาธารณสุขจังหวัดเร่งลงพื้นที่สอบสวน โรคหูดับ หลังมีประชาชนกินแหนมหมูดิบ แล้วป่วยเสียชีวิต จากการเฝ้าระวังของกรมควบคุมโรค สถานการณ์โรคไข้หูดับในประเทศไทย ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม - 28 เมษายน 2562 มีรายงานผู้ป่วยทั้งหมด 93 ราย เสียชีวิต 12 ราย
แมงกะพรุน

การป้องกันการบาดเจ็บ และเสียชีวิตจาก แมงกะพรุน

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เดินหน้าพัฒนาศักยภาพเครือข่ายระบาดวิทยา สร้างองค์ความรู้ด้านการป้องกันการบาดเจ็บและเสียชีวิตจาก แมงกะพรุน พิษ เผยที่ผ่านมา มีรายงานการค้นพบและพิสูจน์ได้ว่า มีการบาดเจ็บและเสียชีวิตจากแมงกะพรุนพิษในน่านน้ำทะเลไทย นายแพทย์สุวรรณชัย กล่าวว่า " ที่ผ่านมาประเทศไทยค้นพบและพิสูจน์ได้ว่ามีการบาดเจ็บและเสียชีวิตจากแมงกะพรุนพิษในน่านน้ำทะเลไทย จากรายงานสถานการณ์ตั้งแต่ปี 2542 –...
ประกันสังคม

ประกันสังคม พร้อมพัฒนาสิทธิกรณีทันตกรรม

ประกันสังคม พร้อมรับข้อเสนอแนะจากผู้ประกันตน เพื่อนำมาพัฒนาปรับปรุงสิทธิประโยชน์ให้เกิดประโยชน์สูงสุด กับผู้ประกันตนในการมีคุณภาพชีวิตที่ดี และพร้อมเป็นแรงงานสำคัญ ในการพัฒนาประเทศ นายอนันต์ชัย อุทัยพัฒนาชีพ เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน กล่าวถึง " กรณีข้อเสนอแนะ จากผู้เข้าร่วมประชุมซักซ้อมแนวทางการเบิกจ่าย กรณีทันตกรรมของสถานพยาบาล ในความตกลง เมื่อวันที่ 4 เมษายน...
ข้าวโอ๊ต

8 สิ่งนี้จะเกิดขึ้น หากคุณเลือกกิน ข้าวโอ๊ต ทุกวัน

นักโภชนาการและแพทย์ แนะนำว่าการเลือกทานมื้อเช้าด้วย ข้าวโอ๊ต เป็นประจำ จะส่งผลที่ดีขึ้นกับร่างกาย เพราะมันสามารถช่วยลดความเสี่ยง ของการเกิดโรคหัวใจได้ ข้าวโอ๊ตที่ดี ควรมีคุณภาพสูง โดยปราศจากสิ่งสกปรกและสิ่งแปลกปลอม เพื่อเพิ่มความอร่อยและง่ายต่อการรับประทาน การทานข้าวโอ๊ตโดยเพิ่มผลไม้สด ถั่วอบแห้ง หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำลงเป็นส่วนผสม จะช่วยทำให้คุณทานได้ไม่เบื่อจำเจ และสามารถทานได้ทุกวันเป็นประจำ
ไข้หวัดใหญ่

เตือน โรคไข้หวัดใหญ่ ระบาดหนัก เสียชีวิตแล้ว 11 ราย

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระวังป่วยด้วย โรคไข้หวัดใหญ่ หากพบว่าตนเองมีอาการไข้สูง ปวดเมื่อยตามร่างกาย ให้สงสัยว่าอาจเสี่ยงเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว เนื่องจากช่วงนี้มีฝนตกในหลายพื้นที่ ควรเฝ้าระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เนื่องจากอาจมีผลกระทบที่รุนแรงและอาจทำให้เสียชีวิตได้ พร้อมแนะให้ยึดหลัก ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด ป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ทุกสายพันธุ์
บริจาค

บริจาค อวัยวะ เพื่ออะไร ใครสามารถบริจาคได้บ้าง

การ บริจาค อวัยวะ และอุทิศร่างกาย ไม่ได้เป็นเรื่องใหม่สำหรับคนไทย เพียงแต่ยังมีผู้คนที่มีความกังวลในหลายด้านสำหรับการบริจาค ปัจจุบันทางการแพทย์สามารถนำอวัยวะ และเนื้อเยื่อที่ได้รับบริจาค ไปปลูกถ่ายให้กับผู้ป่วย ให้มีชีวิตใหม่อีกครั้ง ได้หลายอวัยวะ และการปลูกถ่ายอวัยวะที่มีผู้รอรับบริจาคมากที่สุดคือ ไต ข้อมูล ณ วันที่ 30 เมษายน 2562...
ผงชูรส

อันตรายจาก ผงชูรส อาการแพ้ ที่คุณควรรู้

ผงชูรส หรือ โมโนโซเดียมกลูตาเมต ( Monosodium Glutamate ) เครื่องปรุงรสอาหาร ที่ได้รับความนิยม และเป็นที่รู้จักกันดี โดยเฉพาะกลุ่มแม่บ้านชาวไทย เพราะทำให้อาหารมีรสอร่อย แต่ความอร่อยนี้ ก็มักจะแฝงไปด้วยโทษ ที่ใครหลายคนอาจไม่ทันได้ระวัง ผงชูรสสังเคราะห์ได้ทั้งทางเคมีและทางชีวสังเคราะห์ ในปัจจุบันหาได้ง่ายในวัตถุดิบ เช่น กากน้ำตาล...
โรคอัลไซเมอร์

6 วิธีลดความเสี่ยง โรคอัลไซเมอร์ ป้องกันภาวะสมองเสื่อม

ตามที่องค์การอนามัยโลก ( WHO ) ประมาณการว่าประมาณ 50 ล้านคนทั่วโลกมีภาวะสมองเสื่อม ซึ่งภาวะสมองเสื่อมเป็นอาการที่เกิดจากความจำ การคิด และการทำกิจกรรมประจำวัน โรคอัลไซเมอร์ เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะสมองเสื่อม และเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในอันดับต้นๆ คาดว่าในอีก 30 ปีข้างหน้า จำนวนผู้ป่วยสมองเสื่อม จะเพิ่มเป็น...

More Healthy

ต้อเนื้อ อันตราย จากแสงแดด ที่ไม่ควรมองข้าม

พฤติกรรม และ การใช้ชีวิตประจำวัน ของผู้คนที่มีความเสี่ยง ต่อการสร้างความเสียหาย ให้กับดวงตา โดยเฉพาะการเกิด ต้อเนื้อ ที่หลายคนมักประสบ กับตนเอง ด้วยที่ไม่รู้ตัว ส่งผลทำให้เกิดผลกระทบ ขึ้นกับการดำเนินชีวิต ในแต่ละวัน ที่มักสร้างความรำคาญ ในการมองเห็นไม่ชัดเจน และ แน่นอนว่า โรคต้อเนื้อนี้ มีอันตราย ส่งผลกระทบโดยทางอ้อม ต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ของผู้ป่วยได้

8 สิ่งนี้จะเกิดขึ้น หากคุณเลือกกิน ข้าวโอ๊ต ทุกวัน

นักโภชนาการและแพทย์ แนะนำว่าการเลือกทานมื้อเช้าด้วย ข้าวโอ๊ต เป็นประจำ จะส่งผลที่ดีขึ้นกับร่างกาย เพราะมันสามารถช่วยลดความเสี่ยง ของการเกิดโรคหัวใจได้ ข้าวโอ๊ตที่ดี ควรมีคุณภาพสูง โดยปราศจากสิ่งสกปรกและสิ่งแปลกปลอม เพื่อเพิ่มความอร่อยและง่ายต่อการรับประทาน การทานข้าวโอ๊ตโดยเพิ่มผลไม้สด ถั่วอบแห้ง หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำลงเป็นส่วนผสม จะช่วยทำให้คุณทานได้ไม่เบื่อจำเจ และสามารถทานได้ทุกวันเป็นประจำ

ปลา ประโยชน์ของปลา บำรุงหัวใจและไต ช่วยป้องกัน 10 โรคร้าย

โอเมก้า3 เป็นแหล่งอาหาร ที่มีประโยชน์วิเศษ สำหรับมนุษย์ ซึ่งมนุษย์ไม่สามารถ สร้างเองได้ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างมาก ที่ต้องเลือกทานอาหาร ที่มีแหล่งของโอเมก้า3 อยู่มาก โดยเฉพาะ ปลา เพราะเป็นแหล่งอาหาร ที่มีไขมันไม่อิ่มตัว และที่สำคัญ ยังเป็นแหล่งอาหาร ที่มีประโยชน์สูงมาก โดยเฉพาะสำหรับเด็ก เพราะโอเมก้า3 ที่มีอยู่ในปลา ดีต่อการเจริญเติบโตและช่วยให้ฉลาด

ขิง 12 สรรพคุณ ช่วยป้องกันโรคร้าย ใครที่ไม่ควรทานขิง

ขิง เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่ง ที่มีกลิ่นหอม เปลือกมีสีน้ำตาลเหลือง ลักษณะรูปทรงโค้งงอเป็นเหง้า มักนิยมนำมาเป็น ส่วนประกอบในอาหาร หรือนำมาทำชงเป็นเครื่องดื่ม ซึ่งขิงมีสรรพคุณต่อการ บำรุงสุขภาพร่างกายมากมาย เพราะขิงอุดมไปด้วยวิตามิน และสารอาหารหลายชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินซี โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต เบต้าแคโรทีน ฟอสฟอรัส และแคลเซียม ฯลฯ เป็นต้น