33 C
Chiang Mai Province, TH
วันอาทิตย์, กรกฎาคม 5, 2020
หน้าแรก แท็ก Healthy Care

แท็ก: Healthy Care

คำถาม

คำถาม น่าสงสัย ทำไมน้ำลายไหล ขณะนอนหลับ

เรื่องที่ใครหลายคนมักสงสัยคอยตั้ง คำถาม ว่าทำไมน้ำลายของคนเรานั้น ถึงต้องไหลออกมา ขณะที่เรานอนหลับ ถือได้ว่าเป็นเรื่องปกติ หรือผิดปกติกันแน่ แน่นอนว่า หากน้ำลายของคุณไหล ขณะที่คุณนอนหลับ เป็นครั้งคราว คงเป็นเรื่องปกติ แต่จะเป็นเรื่องผิดปกติ ขึ้นมาทันที หากสังเกตุพบว่า น้ำลายของคุณไหล ขณะนอนหลับเป็นประจำทุกวัน และไหลมากจนผิดปกติ

8 วิธีป้องกัน ฟันผุ ที่ทันตแพทย์เปิดเผย คุณควรรู้

การดูแลรักษาฟัน ด้วยการป้องกันไม่ให้ ฟันผุ นั้นเป็นเรื่องง่ายที่ทุกคนทำได้ เพียงแต่ว่าใคร จะให้ความสนใจ และดูแลมากน้อยแค่ไหน มนุษย์ทุกคนล้วนต้องการมีฟัน ที่มีสุขภาพดีแข็งแรง เพราะฟันคือส่วนหนึ่ง ที่มีประโยชน์กับร่างกาย ในเรื่องของระบบย่อยอาหาร รวมไปถึงการเสริมสร้างบุคลิกภาพ ให้ดูดีอยู่เสมอ และโดยปกติเราทุกคน มักได้รับฟันอยู่เพียงแค่...
ไฟเบอร์

ไฟเบอร์ ทานเท่าไหร่ จึงจะดีที่สุด ต่อสุขภาพร่างกาย

อาหารที่อุดมไปด้วย ไฟเบอร์ ช่วยเก็บรักษาโครงสร้างส่วนใหญ่ในลำไส้ เพิ่มความอิ่ม ช่วยควบคุมน้ำหนัก และมีอิทธิพลต่อระดับไขมัน และกลูโคสในระดับที่เหมาะสม
ปวดหัวด้านหลัง

ปวดหัวด้านหลัง เสี่ยงความดันโลหิตสูง ควรระวัง

อาการ ปวดหัวด้านหลัง หรือปวดหัวบริเวณท้ายทอย ที่มีสาเหตุมาจาก โรคความดันโลหิตสูง มักมีอาการปวดมาก ในช่วงเวลาเช้าหลังตื่นนอน และมักมีอาการเป็นๆ หายๆ แต่หากอาการเริ่มรุนแรงขึ้น อาการปวดจะเป็นติดต่อกันหลายวัน จนรู้สึกว่าผิดปกติ และสำหรับผู้ป่วยบางราย ที่มีอาการปวดมาก โดยที่ไม่ทราบมาก่อนว่าตนเอง อาจเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง เพราะไม่มีอาการอื่นแสดงร่วมด้วย แต่หากพบว่าบุคคลในครอบครัว มีประวัติป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง ก็ควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว
รักษารากฟัน

รักษารากฟัน คืออะไร อาการ สาเหตุ เมื่อไหร่ต้องรักษา

>รักษารากฟัน ฟังดูแล้วเป็นเรื่องที่น่ากลัว จนทำให้ใครหลายคนปฏิเสธ ในการไปพบทันตแพทย์ แต่ทราบหรือไม่ว่า หากไม่รีบรักษา จะเกิดผลกระทบ หรือส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง แล้วจะคุ้มไหมหากต้องสูญเสียฟันไป เพราะฟันถือได้ว่า เป็นส่วนที่สำคัญของระบบย่อยอาหาร ทำหน้าที่ในการบดเคี้ยว กัด ฉีกอาหาร รวมไปถึงมีหน้าที่สำคัญ ต่อการออกเสียง และรูปทรงของใบหน้าด้วย
น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอก 8 ประโยชน์เพื่อสุขภาพ ป้องกันโรคอ้วน

น้ำมันมะกอก ( olive oil ) เป็นน้ำมันธรรมชาติ ที่สกัดมาจาก มะกอกออลิฟ ซึ่งเป็นพืชท้องถิ่น ในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มีผลดิบสีเขียว และผลสุกสีน้ำตาลแดง หรือสีม่วง มีรสเฝื่อน ปัจจุบันสามารถหาซื้อน้ำมันมะกอก ในท้องตลาดได้ง่าย สามารถหาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป แต่ราคาค่อนข้างแพง หากเทียบกับน้ำมันชนิดอื่น
นิ้วล็อค

นิ้วล็อค คืออะไร อาการ วิธีรักษา ควรป้องกันยังไง

นิ้วล็อค ( Trigger fingers )โรคยอดฮิตของคนในยุคนี้ พบได้มากในบุคคลทั่วไป มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และเริ่มทวีเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากการใช้งานของมือหรือนิ้วมือ ในกิจวัตรประจำวันของแต่ละบุคคล ที่ไม่มีความพอดี ทำให้ส่งผลกระทบต่อเอ็นกล้ามเนื้อ บริเวณนิ้วมือ
อาหารบำรุงสมอง

อาหารบำรุงสมอง 9 ชนิด กระตุ้นสมอง เสริมสร้างเซลล์ประสาท

อาหารที่เรากินอยู่เป็นประจำ อาจส่งผลกระทบโดยตรง ต่อระบบการทำงานของสมองอย่างมาก รวมไปถึงโครงสร้างและสุขภาพของสมอง การเลือกรับประทาน อาหารบำรุงสมอง เพื่อช่วยกระตุ้นให้สมองสามารถทำงาน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ รองรับการทำงานในทุกด้าน ได้อย่างปลอดภัยทั้งในระยะสั้น และระยะยาว
มะเร็งตับ

มะเร็งตับ เกิดจากอะไร ใครเสี่ยงสูง อาการที่ควรรู้

มะเร็งตับ ( liver cancer ) โรคร้ายที่ฆ่าชีวิตมนุษย์เป็นจำนวนมาก ภัยร้ายที่อาจเกิดขึ้นกับตัวคุณเอง โดยที่ไม่ทันได้ระวัง เพราะมันอาจเกิดขึ้น โดยที่ไม่ได้ตั้งใจก็เป็นได้ เนื่องจากสามารถเกิดขึ้นได้ จากปัจจัยเสี่ยงหลายอย่าง ซึ่งในบางกรณีนั้น บางรายไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ หรือทราบก็สายเกินไปแล้ว
เมนูสุขภาพ

เมนูสุขภาพ ยำเพื่อสุขภาพ สูตรอาหารลดน้ำหนัก

เมนูสุขภาพ สำหรับคนรักสุขภาพ และต้องการควบคุมน้ำหนัก การเลือกรับประทานอาหาร จึงเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจ เมนูนี้จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการ ควบคุมน้ำหนัก หรือต้องการลดน้ำหนัก เพราะเป็นเมนูที่ปราศจากน้ำมัน ที่สำคัญสามารถทำทานเองได้ ด้วยวิธีที่ง่าย และสามารถหาซื้อวัตถุดิบได้ตามร้านค้าใกล้บ้าน

More Healthy

เกิดอะไรขึ้น หลังจาก 10 ชั่วโมง ที่คุณใช้ สีทาเล็บ

การตกแต่งเล็บด้วย สีทาเล็บ อาจมองดูว่าเป็นเรื่องปกติ เพราะผู้คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจ และนิยมสูง โดยเฉพาะผู้หญิง แต่คุณรู้หรือไม่ว่า เราไม่ควรใช้สีทาเล็บ บ่อยเกินไป มิฉะนั้นอาจทำให้เล็บแห้ง มีสีเหลือง และทำให้สุขภาพของคุณ ได้รับผลกระทบ ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง ตามมาในภายหลัง

ค่า bmi เท่าไหร่ สูงหรือต่ำ เพิ่มความเสี่ยง การเสียชีวิต

การที่มีค่าดัชนีมวลกาย ( bmi ) ที่สูงหรือต่ำเกินไป มีผลเสี่ยงทำให้ เพิ่มอัตราการเสียชีวิตมากขึ้น ล่าสุดมีการศึกษาพบว่า การที่ดัชนีมวลกายสูงหรือต่ำ มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยง ที่อันตรายต่อร่างกายเกือบทุกด้าน ยกเว้นอุบัติเหตุ

ผิวขาว วิธีทำให้ผิวขาว ขจัดความหมองคล้ำ สูตรแบบธรรมชาติ

ผิวที่ต้องเผชิญ และสัมผัสกับมลภาวะ ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด มลพิษต่างๆ ต่างก็เป็นตัวทำลายผิวชั้นดี จึงทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำ และแน่นอนว่า ไม่มีใครที่อยาก มีผิวด่างดำ หมองคล้ำ เพราะทำให้ สุขภาพของผิวดูแย่ และไม่น่ามอง แต่ไม่ต้องกังวล เรามีเคล็ดลับ สูตรธรรมชาติ ทำง่ายเพื่อ ผิวขาว ไร้ความหมองคล้ำ มาบอกต่อ ด้วยวิธีที่ใครก็ทำเองได้ ที่สำคัญ เป็นสูตรที่ไม่มีอันตราย และประหยัด เนื่องจากวัตถุดิบ ล้วนแล้วแต่ มาจากธรรมชาติ และหาได้ง่าย ตามท้องตลาดทั่วไป

มะขามป้อม 9 ประโยชน์ ช่วยป้องกันโรคร้าย ต้านมะเร็ง

โดยส่วนใหญ่ มะขามป้อมนิยม นำมาทาน เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ไอ และช่วยบรรเทาอาการหวัด เพราะเป็นผลไม้ ที่มีวิตามินสูงมากที่สุด หากเทียบกับผลไม้ชนิดอื่น แต่ทราบหรือไม่ว่า มะขามป้อมยังเป็นผลไม้ ที่มีประโยชน์มากกว่า ที่ใครหลายคนรู้